産前にしておいた方がよかった３つのこと

娘が無事産まれました。といってももう4か月経過してしまいました(;´∀｀)・・・。

産まれた直後は寝られない日々が続き、2か月まではぐったりしていましたが、睡眠トレーニングの成果かそもそもの性質なのかわかりませんが、3か月目からは10時間連続で寝るようになりました。

また、MBAの勉強も生まれた直後は後れを取っておりましたが、こちらも何とか追いつきつつある状況です。そんなこんなですっかり元の生活を取り戻しつつあります。

最近では呼びかけに反応したり、よく笑うようになり本当に本当に可愛いです。毎日チュウしてる完全親バカやろうです。

 

さて改めて、産前を振り返ってやっておいた方が良かったことを上げたいと思います。実際に自分がやった事とやっときゃよかった！という事が入り混じっております。悪しからず。

１：赤ちゃんの睡眠に関する勉強

事前に聞いてはいましたが、寝れないです。きついです。

産前に所謂「ジーナ式」＝「カリスマナニーが教える快眠講座」という本を読んでいたのですが、スケジュールが超細かくて私には無理かもと思って浅くしか読んでおりませんでした・・・。

ただ、2か月たっても3時間連続で寝られるのがやっと。助産師さんに相談してもそんなもんよと言われる日々の中、これが仕事復帰まで続かない保証なんでどこにもない！何とか解決したいいいい！と藁をも縋る思いでもう一度読み直し（今度は真剣に）、できる範囲で実施してみました。そうしたところ3か月目くらいから徐々に睡眠時間が伸びていき、今では夜中起きることはほぼ無し、抱っこゆらゆらなどの寝かしつけもほぼいらない子に育っています。（友人に言うと驚かれるので、成果はあったのではないかと）

眠い目をこすって読むのはしんどいので、是非産前の勉強をお勧めします。

ジーナ式　カリスマ・ナニーが教える　赤ちゃんとおかあさんの快眠講座　改訂版

しかしこの本はわかりにくい・・・所謂全くもってMECEではありません！笑

ですので、以下対応をお勧めします。

• 気になった部分は付箋をしておく（なんせあちこちに内容が飛んでいるため、効率よく後で見返すため）
• スケジュールをエクセルにまとめ、目立つところに張っておく（夫にも共有するため）

※後日効いたポイントは記事にしようと思います。私も多くの先人のブログに助けられました。

２：新生児からでも使える抱っこひも、スリング、クーファンなどの研究

新生児なんて外出しないから抱っこひもの購入は生まれてからでいいやと思っていたのですが、うちの子は体重が増えない、黄疸が引かないなどで一か月検診前から病院に何度か行く羽目に。

購入は生まれてからでもいいのですが、新生児でも外出することになってしまった場合、どの手段で外出するかはある程度検討しておいた方がよいです。（どちらにしろ1か月検診では外に出なくてはいけないですしね）

そしていざ外出しなくてはいけないとなったときにネットでぽちっとするのがよいかと思います。（Amazonプライム、楽天のあす楽は神です）

私は、まずベビービョルンの抱っこひもを検討していたのですが、なんと3500ｇ以下は使えない！！母に相談したら、「箱」にしなさいと言われ笑、こちらを購入。

箱型からフラットシートに展開可能なので、今では居間用のお昼寝マットとしてフル活用してます。

西松屋 ハッピークーハンＳＴ（スヌーピー＆ウッドストック）

3500ｇ超えてからはベビービョルンに。留め具が多くて一見ややこしいけど安定感は抜群！パパがつけてもほんとカッコイイ！だからパパに抱っこをいっぱいしてもらえる！そしてメッシュはすぐ乾くので便利！

ベビービョルン 【日本正規品保証付】抱っこひも ベビーキャリア HARMONY アンスラサイト

ビョルンとエルゴの新生児用インサートをつけて使用するのとで迷いましたが、不器用な人は難しいと友人に一蹴され、大人しくビョルンにしました。それでも慣れるまでは大変でしたが・・。

首座ってからはエルゴは最強と皆言うので、エルゴにしてもよかったかなと思っています。（今からでも欲しい・・・）

Ergobaby baby carrier collection 360 -bundle of joy- (3.2-15 kg), Black/Camel インファント インサート付き ベビーキャリア 抱っこ紐 [並行輸入品]

ちなみに後からマキシコシを頂き、今では車移動用のチャイルドシートとして、そしてベビーカーにドッキングして使っています。ベビーカーにドッキングするとお顔を見ながら移動ができるので、小さいうちは安心です。

MAXI-COSI(マキシコシ) シートベルト固定 PEBBLE PRO i-SIZE ぺブル プロ アイサイズ エッセンシャルブルー 0か月~ (保証付き) QNY8799720120

あとスリングを使っている方も多かったです（これは研究不足・・）

３：保活　認可外保育園の事前確保と認可保育園の条件整理

もうこれは言わずもがななのですが、保育園が決まらない事への恐怖ったらありません。ピーク時と比較すると待機児童は少なくなっていますが、それでも全国で二万人以上、市区町村によっては数百人がいるという有様。

※保育所定員拡大に伴い、現在は大きく待機児童数は減少しています。（2022年6月時点） 

（以下は2015年時点の活動内容です）

私の住んでいる地区も激戦区ですので、産前から保活をスタートしました。

具体的に何をしたかというと認可外保育園を3つほど見学し、そのうちの一つを事前予約しました。（他の二つは二か月位前でないと受付不可と言われた ）

なぜ認可外かというと、まず激戦区の場合は認可はどこが当たるかわからず見学もキリがないと思ったのでカットしました。そして認可外保育園の場合は事前予約を受け付けてくれるところがいくつかあるので、ここなら預けてよしと思ったところは精神安定のためにも予約をしておくとよいと思います。（予約金として入学金の一部の支払いが発生するところが多いと思いますが）

産まれてからは中々動きにくく、認可の結果が出た後では認可外への申し込みも殺到するので、0歳児で復職される方は認可外保育園を産前に見学しておくことをお勧めします。

※実際私が申し込んだ認可外保育園は11月頃には満員により予約受付終了していました。

ちなみに認可は「近さ」「延長時間」「5歳までか2歳までか」の三点で点数化し、優先順位をつけてみました。こんな感じ。

あとはこんな感じで、プロットして位置関係・行き帰りのしやすさを確認。

夫とも表をにらめっこしながら、いざ応募！！

で結局当たったのは第12希望・・・！ひえええ。第10希望までしか欄がなかったのに。（欄外に第14希望まで書きました）

両親フルタイムでも加点がなければ厳しい現実。まあ当たっただけでも良かった良かった。

以上産前にしておいた方がよかった３つのことでした。