赤ちゃんが朝までぐっすり眠れるためにしたこと3つ

娘は今四か月。 1~2か月の頃中々寝てくれなくて、しかも寝たと思ったら30分後に起きる×∞・・・というようなエンドレスに苦しんだ日々が嘘のように今は夜ぐっすり寝てくれています。 今回はその睡眠の話をしようと思います。 今では夜はたっぷり遊んだ後、20時にベットに運んで、おやすみのちゅうをした後は布団の中でもぞ…